Diapasones de relajación
Un diapasón de relajación es un instrumento terapéutico que emite vibraciones sonoras que ayudan a calmar la mente y el cuerpo. Al utilizarlo, se pueden experimentar beneficios como reducción del estrés, alivio de la ansiedad y mejora en la concentración. Es ideal para sesiones de meditación, práctica de yoga o simplemente para crear un ambiente tranquilo y armonioso en casa.
¿Qué es un diapasón de relajación?
Es un instrumento metálico que emite una frecuencia sonora precisa cuando se percute. Se utiliza para equilibrar energías, inducir estados de calma y facilitar procesos terapéuticos.
¿Qué beneficios tiene usarlos?
Pueden ayudar a reducir el estrés, equilibrar los chakras, mejorar la concentración, favorecer el sueño, aliviar molestias físicas o desbloquear emociones.
¿Cómo se utilizan?
Se golpean suavemente (normalmente con una baqueta o activador) y se acercan a zonas del cuerpo o puntos energéticos. Los diapasones con pesas también se pueden aplicar directamente sobre la piel.
¿Qué frecuencia debo elegir?
Depende del objetivo:
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528 Hz para regeneración celular
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432 Hz para armonía interior
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Escala Solfeggio para limpieza energética
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Set de chakras para equilibrar centros energéticos
¿Hace falta experiencia previa?
No. Cualquier persona puede utilizarlos para relajarse. No obstante, su efecto terapéutico es aún mayor en manos de profesionales de la salud holística o terapeutas vibracionales.